Sağlık için Tatil şart

Akıllı cep telefonlarının ortaya çıkışı, tablet bilgisayarların kullanımında artış, diz üstü bilgisayarların her yere taşınacak kadar hafif malzemelerden yapılması ve her ortamda internete kolay ulaşım bizlere çeşitli avantaj ve dezavantajlar getirdi. Bu teknolojik aletlerin yardımıyla; kalacağımız otel, yol bilgisi, sabah kahvaltısı için gidilecek mekan, akşam yemeğinde gidilecek restoran, eğlence mekanları, tercih edilen beachler, akıllı telefonlara dokunarak kolaylıkla erişilebilecek bir duruma geldi. Bu bir avantaj olmaktadır” dedi. Ancak aynı teknolojik aletlerin, tatilleri de iş ortamına çevirmeye başladığını kaydeden Üney, günümüzün çalışma koşullarındaki farklılığın, tatilin de anlamını değiştirmeye başlamış olduğunu belirtti. Üney, tatil yapmanın faydalarını ise şöyle sıraladı; “Stresten uzaklaştırır, monotonluktan kurtarır, dışarı çıkartır, sosyal aktiviteleri artırır, yeni insanlarla tanışmamıza olanak sağlar, iç dünyamızı zenginleştirir, eğlenme fırsatı oluşturur, beynimiz için bir detoks fırsatı oluşturur, dayanıklılığımızı artırır, fırsatlar sunar, mutlu eder.Günümüzdeki moda terimle evden çalışma yerine tatilden çalışma şekli oluştu. Bu da kişinin yeterince dinlenememesine ve tatilden umulan faydanın sağlanamamasına neden olur. Bu nedenle çalışanların tatile çıkmadan önce tatilde çalışmama konusunda hem işyeriyle anlaşması, hem de bu verdiği söze kendisinin de uyması gerekir. Bununla birlikte tatilde işten gelen telefonların cevaplanmaması ve maillere cevap verilmemesi önemlidir. Ancak bu şekilde yukarıda yazdığımız tatilin getirdiği yararlardan faydalanabilecektir” şeklinde konuştu. İHA