Anne sütü bebeği sakinleştiriyor

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Sinem Gündüz, anne sütü sayesinde bebeklerin sakinleştiğini ve anneyle güven bağının kuvvetlendiğini söyledi

Anne sütü bebeği sakinleştiriyor
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Sinem Gündüz, anneler ve anne adaylarına önemli uyarılarda bulundu. Bebeği emzirmenin, en doğal ve en ekonomik beslenme şekli olduğunu ifade eden Uzm.Dr. Gündüz, “Anne sütü, bebeklerin ihtiyacı olan tüm besin ögelerini tek başına ilk altı ay sağlayabilen altın değerinde bir besin maddesidir. Anne sütü ve doğumdan sonra gelen ilk sarı süt (ağız sütü: kolostrum), bebek için çok önemlidir. İçerdiği yüksek oranda antienfektif maddeler nedeniyle ishal, solunum yolu enfeksiyonu gibi hastalıklardan bebeği korur. Bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendiren ve sindirim sistemini düzenleyen probiyotik ve prebiyotik lifler içeren anne sütüyle beslenen bebeklerde alerjik reaksiyonlar görülmez. Anne sütü, bebeğin sindirebileceği en ideal besin olduğundan bebeklerde sık görülen kabızlık, ishal ve gaz gibi problemlere yol açmaz. İlk 6 aya kadar yalnız anne sütü, 6’ncı ayla birlikte tamamlayıcı ek besinlerle beraber 2 yaşına kadar anne sütü ile beslenme bebeklerin fiziksel ve psikolojik gelişimi için gereklidir” diye konuştu.
BOL SU, KOMPOSTO VE ÇORBA İÇİN
Süt salgılanmasını etkileyen en önemli şeyin, bebeğin sık emzirilmesi olduğunu da belirten Gündüz “Meme ucu uyarılmasıyla beyinden prolaktin denilen hormon salgılanır ve bu hormon süt bezlerini uyarır. Anne sütünün yüzde 60’lık dilimi su içeriğinde olduğu için sıvı besin alımının arttırılması süt yapımına faydalı olur. Bu bağlamda hoşaf, komposto, çorba ve bitkisel içerikli çaylar ve bol su tüketilmesi yani fazlaca sıvı besin alınması sütün salgılanmasını destekler. Anne, bebeğini her istediğinde emzirmelidir. Emzirmeyi bir oyuna benzetirsek bu oyunun kuralını bebek belirler. İlk bir ayda gündüz 2 saatte bir bebek uyanmıyorsa bile uyandırılıp emzirilmeli ve gece, bu zaman aralığı 3 saati geçmemelidir.1 aydan sonra bebek, biyoritmini bulur. Her istediğinde göğüse alıp emzirmek gerekir” diye konuştu. İHA
 

Diğer Haberler

Prostat kanseri her evrede tedavi edilebilir

Prostat kanseri her evrede tedavi edilebilir

Prof.Dr. Tahsin Turunç, erken evre prostat tümörlerine uygulanan tedavilerin, ba...

Hızlı müdahale hayat kurtarıyor  

Hızlı müdahale hayat kurtarıyor  

Op.Dr. Burak Tamtekin, ‘aort anevrizması’na hızla müdahale edilmezse ölümle sonu...

Kanserle doğru beslenerek savaşın

Kanserle doğru beslenerek savaşın

Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Gök, kanser hastalarının tedavi sürecinde doğru...

Obezite cerrahisinden sonra saç sağlığı

Obezite cerrahisinden sonra saç sağlığı

Saç Sorunları ve Ekim Birimi Direktörü Yasemin Gülgör, “Obezite cerrahisinin ard...

Hamilelik sürecinde beslenmenize dikkat edin

Hamilelik sürecinde beslenmenize dikkat edin

Uzman Diyetisyeni Beyza Vural Öten, sağlıklı bir hamilelik süreci geçirip sağlık...

Menopozu işaret eden 15 belirti

Menopozu işaret eden 15 belirti

Op.Dr. Gülbin Destici İşgören, sağlıklı menopoz süreci hakkında bilgi vererek me...