Ramazan ayının sıcak ve uzun yaz günlerine denk gelmesi, iftar ve sahur vakti yemeğe aşırı yüklenme sonucu mide rahatsızlıkları baş gösteriyor. Uzmanlar, özellikle Ramazan ayında reflü hastalarının yiyip içtiklerine önem göstermeleri gerektiğini söyledi
Haber Giriş Tarihi: 12.07.2014 07:17
Haber Güncellenme Tarihi:
Kaynak: Haber Merkezi
ilksesgazetesi.com
Ramazan ayının yaz mevsimine denk gelmesi, uzun günlerle beraber aç kalma süresinin uzaması ve aşırı sıcaklarla beraber değişen yeme içme alışkanlıkları, reflü, ülser ve gastrit gibi mide hastalıklarına karşı nasıl beslenmeli sorusunu akıllara getiriyor. Oruç tutan kişilerde, uzun süreli açlığa bağlı asit fazlalığı, uzmanlar tarafından teorik olarak kabul ediliyor. Medicalpark Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof.Dr. Vedat Göral, konuyla ilgili şu açıklamalarda bulundu: Reflü oruç tutmaya engel olmayan bir hastalıktır. Oruç tutmak reflü hastalığına zarar vermez ama Ramazan ayında reflü hastası olanların yanlış beslenmesi sonrası bir takım şikayetler oluşabiliyor. Reflü hastaları mutlaka sahur ve iftarda ilaçlarını almalı. İftarda aşırı ve hızlı yemek yememeleri gerekiyor. Aşırı ve hızlı yemeye bağlı midede, basınç artışı ve reflüler de artabilir. Özellikle yağlı gıdalardan uzak durmak gerekir. Yağlı gıdalar fazla besleyici ve mide boşalmasını geciktirmektedir. Bunun sonucunda daha fazla gıda bağırsakta kalarak reflüye yol açar.
YEMEKTEN SONRA UYKUYA GEÇİLMEMELİ
Gastroenteroloji Uzmanı Prof.Dr. Vedat Görel, reflü hastalarının başta çiğ domates, kırmızıbiber, portakal suyu, gazlı içeceklerden kesinlikle uzak durmaları gerektiğini söyledi. Görel, bu yiyecek ve içeceklerin mide basıncını artırarak daha fazla reflüye sebep olduğunu belirtti. Görel, reflü hastalarının dinlenme imkanı buldukları taktirde dinlenmeleri gerektiği ancak kesinlikle yemek yedikten 4 saat sonra uyumaları gerektiğini söyledi. Yemekten hemen sonra uyumanın çok tehlikeli olduğu belirten Görel, Uyurken de başlarının yukarıda olması gerekir, hastanın başının 20 cmlik bir eğimde olması gerekir dedi.
REFLÜ HASTALARI ORUÇ TUTABİLİR
Prof.Dr. Vedat Görel, reflü hastalarının oruç tutmalarında bir sakınca olmadığı ve oruç tutmaktan korkmamaları gerektiğini söyledi. İlaçlarını düzenli kullandıkları, aşırı ve hızlı yemek yemedikleri taktirde mide yanması şikayeti ile karşılaşmayacaklarını söyleyen Görel, konuşmasını şöyle bitirdi: Bunlara dikkat edildiği taktirde, reflü hastaları rahat bir Ramazan geçirir. (İHA/İZMİR)
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Ramazan ayının sıcak ve uzun yaz günlerine denk gelmesi, iftar ve sahur vakti yemeğe aşırı yüklenme sonucu mide rahatsızlıkları baş gösteriyor. Uzmanlar, özellikle Ramazan ayında reflü hastalarının yiyip içtiklerine önem göstermeleri gerektiğini söyledi
Ramazan ayının yaz mevsimine denk gelmesi, uzun günlerle beraber aç kalma süresinin uzaması ve aşırı sıcaklarla beraber değişen yeme içme alışkanlıkları, reflü, ülser ve gastrit gibi mide hastalıklarına karşı nasıl beslenmeli sorusunu akıllara getiriyor. Oruç tutan kişilerde, uzun süreli açlığa bağlı asit fazlalığı, uzmanlar tarafından teorik olarak kabul ediliyor. Medicalpark Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof.Dr. Vedat Göral, konuyla ilgili şu açıklamalarda bulundu: Reflü oruç tutmaya engel olmayan bir hastalıktır. Oruç tutmak reflü hastalığına zarar vermez ama Ramazan ayında reflü hastası olanların yanlış beslenmesi sonrası bir takım şikayetler oluşabiliyor. Reflü hastaları mutlaka sahur ve iftarda ilaçlarını almalı. İftarda aşırı ve hızlı yemek yememeleri gerekiyor. Aşırı ve hızlı yemeye bağlı midede, basınç artışı ve reflüler de artabilir. Özellikle yağlı gıdalardan uzak durmak gerekir. Yağlı gıdalar fazla besleyici ve mide boşalmasını geciktirmektedir. Bunun sonucunda daha fazla gıda bağırsakta kalarak reflüye yol açar.
YEMEKTEN SONRA UYKUYA GEÇİLMEMELİ
Gastroenteroloji Uzmanı Prof.Dr. Vedat Görel, reflü hastalarının başta çiğ domates, kırmızıbiber, portakal suyu, gazlı içeceklerden kesinlikle uzak durmaları gerektiğini söyledi. Görel, bu yiyecek ve içeceklerin mide basıncını artırarak daha fazla reflüye sebep olduğunu belirtti. Görel, reflü hastalarının dinlenme imkanı buldukları taktirde dinlenmeleri gerektiği ancak kesinlikle yemek yedikten 4 saat sonra uyumaları gerektiğini söyledi. Yemekten hemen sonra uyumanın çok tehlikeli olduğu belirten Görel, Uyurken de başlarının yukarıda olması gerekir, hastanın başının 20 cmlik bir eğimde olması gerekir dedi.
REFLÜ HASTALARI ORUÇ TUTABİLİR
Prof.Dr. Vedat Görel, reflü hastalarının oruç tutmalarında bir sakınca olmadığı ve oruç tutmaktan korkmamaları gerektiğini söyledi. İlaçlarını düzenli kullandıkları, aşırı ve hızlı yemek yemedikleri taktirde mide yanması şikayeti ile karşılaşmayacaklarını söyleyen Görel, konuşmasını şöyle bitirdi: Bunlara dikkat edildiği taktirde, reflü hastaları rahat bir Ramazan geçirir. (İHA/İZMİR)
Son Girilen Haberler
Resmi Gazete'de yayımlandı: 36 bin sağlık personeli alınacak
Sözleşmeli 36 bin sağlık personeli istihdamı kapsamındaki sağlık birimlerinin yeniden belirlenmesine ilişkin Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan imzalı karar Resmi Gazete'de yayımlandı
Kadro revizyonu devam ediyor: Tugay’dan iki yeni atama
İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay’ın kadro revizyonu çalışmaları devam ederken İZELMAN A.Ş. ve İZTARIM A.Ş.’ye yeni genel müdürler atandı.
DEÜ 6 proje ile Türkiye’nin zirvesinde yer aldı
Türkiye Bilimsel ve Teknolojik Araştırma Kurumu (TÜBİTAK) 1001 – ‘Cumhuriyetimizin 100. Yılı Özel Çağrısı’na yapılan başvurular neticesinde destek almaya hak kazanan projeler belli oldu. Türkiye’nin saygın yükseköğretim kurumlarından birisi olan Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ), 6 proje desteği ile Türkiye birincisi olarak önemli bir başarı elde etti