KALİTELİ BASKI SERİ ÜRETİM
Yeni Foçalılar yanıt bekliyor
Sevil Petrini

Kar, kış

Sevil Petrini
petrinisevil@gmail.com

 
9 Ocak 2017 Pazartesi 11:40 
Yorum YapYazdır
 

Soğuk hava koşulları cildimizde, saçlarımızda ve tırnaklarımızda büyük bir nem kaybına sebep olur.

Üşüdüğümüz için taktığımız basık ve yünlü şapkalar, soba veya şömine önünde aşırı sıcak karşısında kızaran ve nemsiz kalan yüz, kar yüzünden yanık bir ten, aşırı soğuklarda özellikle su ile yoğun temas halinde olan eller ve tırnaklarımız… bunların hepsi haliyle güzelliğimizi olumsuz etkiler. Soğuk havalar farkında olmadan bizi bakımlı olmaktan da uzaklaştırır. Saçlarımız kurumaya başlar, kepek baş gösterir, tırnaklar kırılıp eller çatlamaya başlar, cildimiz pul pul dökülür.

Hava şartları bu kadar sertken sizlere vereceğim birkaç ufak metot sayesinde belki havanız ısınacak ve kendinize bakmaya başlayacaksınız.

İçinizin ısınması için vaktiniz varsa ilk olarak sıcak bir duş keyfi sizi rahatlatabilir. Arkasından yudumlayacağınız bir bitki çayı cildinizi de içerden korumayı destekleyecektir. Özellikle serbest radikaller olumsuz hava koşullarında cildimize daha çok zarar verir. Bitki çayları, antioksidan özelliği olan C vitaminleri, beta-karoten, E vitamini, üzüm, avakado, nar içerikli yoğun nemlendiricilerde sizi olumsuz hava koşullarından ve serbest radikallerden korur. Cildinize nemlendirici sürmeden önce banyo sırasında özellikle de buharın yoğun olduğu ortamda uygulama yapacağınız peeling işlemi sayesinde vücudunuzdan ölü deriyi arındırabilirsiniz. Bu sayede nemlendiricinizin etkisi daha yoğun hissedilir. Gece uyumadan önce arındırılmış ve temizlenmiş cildinize uygulayacağınız nem maskeleri de özellikle krem bazlı olanları, cildinizden temizlemeden tutarsanız sabah dinlenmiş ve neme doymuş bir cilt ile uyanabilirsiniz.

Sizlerle çoğu zaman üşendiğimiz için arka plana attığımız ellerimiz için ufak metotlar paylaşacağım. Eski zamanlarda özellikle Fransız kadınları ellerini bütün gece içerisinde gül yağı, zeytinyağı ve badem yağı olan eldivenlerle bekletirlermiş. Sabah uyandıklarında yumuşacık elleri olurmuş. Günümüzde ise çoğumuzun kolaylıkla ulaşabileceği el kremi ve güzellik merkezlerindeki parafin bakımları bunların yerini tutabilir. El kreminizin içeriğinin bitki özlü ve gliserin içerikli olmasına özen gösterebilirseniz nem tutma kapasitesi daha uzun olacaktır. Soğuk havalarda bazen yıkamaya bile üşendiğimiz ellerimizi mutlaka en az iki kez kremleyerek nemini almasını sağlayabiliriz.

Soğuk havalarda hava almayan ve kepeklenen saçlarımıza parmak uçlarıyla dairesel hareketlerle yapacağımız masaj sayesinde kan dolaşımı hızlanır. Özellikle kış aylarında saçlarınızı dinlendirip fön, maşa, perma, boya gibi işlemler yerine keratin tarzında bakımları tercih edebilirsiniz.

Yoğun ve stresli bir güne soğuk, kar ve kış da eklenince cildinizde de olumsuz değişiklikler yaşamanız son derece doğaldır. Aniden oluşan sivilceler, kuruluklar, çatlamalar sıkça görülen sorunlar arasındadır. Yukarıda belirtmiş olduğum metotların yanında zihninizi karmaşık düşüncelerden uzaklaştırıp pozitif ve olumlu düşünce yöntemleri sayesinde stresten ve soğuklardan daha az zarar görerek geçirebilirsiniz.

Haftaya görüşmek üzere sağlık ve sevgiyle kalın...

 
9 Ocak 2017 Pazartesi 11:40 
Yorum YapYazdır
(0 Yorum Yapıldı)Yorumlar
<p>Henüz kimse yorum yapmamış, ilk yorum yapan siz olun.</p>
 
 
Yazarlar
Yazarlar RSS Beslemesi
Doç.Dr. Nezir Akyeşilmen
 
Yrd.Doç.Dr. M. Zeki Uyanık
 
Deniz Arslan
 
Neşe Yavuz
 
Ümit Yaşar Işıkhan
 
Erdal Erek
 
Abdulkahar Çaçur
 
Aylin Topaloğlu
 
Kevser Kurudan
 
Elif Yılmaz Pekçalışkan
 
Halisa Toprak
 
Halil Arslan
 
Aslı Şen
 
Dr. Mehmet Ali Noyan
 
Taner Uyanıker
 
M. Temel Koçaklar
 
İrfan Atıcı
 
Uzm.Dr. Bediha Salnur
 
Mekkiye Uludağ
 
Merve Tüzün
 
Mehmet Emin Değer
 
Özkan Pekçalışkan
 
Sevil Petrini
 
Abdulkadir Yıldız
 
Dr. Özlem Önen
 
Muhammet Tunç
 
Yusuf Çağırtekin
 
Sultan Gümüş
 
Adnan Avuka
 
Fulya Aybüke Fişengi
 
Op.Dr. Yusuf Demircan
 
 
Basın İlan Kurumu
 
Lig Puan Durumu
 
Takımlar
O
G
B
M
P
1
Galatasaray
6
5
1
0
16
2
Beşiktaş
6
4
1
1
13
3
Göztepe
6
4
1
1
13
4
Fenerbahçe
6
3
2
1
11
5
Kayserispor
6
3
2
1
11
6
Başakşehir
6
3
1
2
10
7
Akhisarspor
6
3
1
2
10
8
Bursaspor
6
3
0
3
9
9
Trabzonspor
6
2
2
2
8
10
Kasımpaşa
6
2
2
2
8
11
Malatyaspor
6
2
1
3
7
12
Alanyaspor
6
2
1
3
7
13
Antalyaspor
6
1
3
2
6
14
Konyaspor
6
2
0
4
6
15
Sivasspor
6
2
0
4
6
16
Karabükspor
6
1
2
3
5
17
Gençlerbirliği
6
1
1
4
4
18
Osmanlıspor
6
0
1
5
1
 
Şampiyonlar Ligi
 
UEFA Avrupa Ligi
 
Alt Lig
 
Tarihte Bugün
1364 - 11.000 kişilik Osmanlı Ordusu ile 20.000 kişilik Haçlı Ordusu Sırpsındığı Savaşı'nda karşılaştı.
1930 - Adana'da Ahali Cumhuriyet Fırkası kuruldu.
1932 - Türk Dil Kurultayı toplandı. Yüzyıllar boyunca Türk diline giren yabancı kelimeler Türkçe'den arındırıldı. Dil Bayramı ilk kez kutlandı.
1938 - Atatürk, Dolmabahçe Sarayı'nda hafif bir rahatsızlık atlattı.
1940 - Türk-Rumen Ticaret Antlaşması imzalandı.
1941 - II. Dünya Savaşı'nda Kiev Muharebesi sonuçlandı.
1947 - İngiltere, Filistinlilerle Yahudilerin kendi geleceklerine kendilerinin karar vermesi gerektiğini açıkladı; Bu nedenle Filistin'i boşaltma kararı aldı.
1962 - Sağ eğilimli "Irkçı Türkler Derneği" kuruldu.
1964 - Kıbrıs Türk ve Yunan alayları Kıbrıs Barış Gücü emrine verildi.
1971 - Yılmaz Güney, Altın Koza Film Festivali'nde tüm ödülleri aldı. Güney, Altın Koza ödülünü Türk Hava Kuvvetleri Güçlendirme Vakfı'na verdi.
1978 - Amerika Birleşik Devletleri Başkanı Jimmy Carter Türkiye'ye uygulanan ambargoyu kaldıran yasayı onayladı.
1984 - Çin ile İngiltere, Hong Kong'un 1997'de Çin kontrolüne geçmesi için anlaştılar.
1990 - Eski Milli İstihbarat Teşkilatı (MİT) müsteşar yardımcısı Hiram Abas İstanbul'da Devrimci-Sol örgütü tarafından öldürüldü.
1999 - Jandarma Ankara Merkez Kapalı Cezaevi'de operasyon düzenledi; 10 mahkum öldü. Ulucanlar operasyonuna katılan 161 jandarma görevlisinin yargılanması sürüyor.
 
Son 24 Saat
Haberler RSS Beslemesi
 
Namaz Vakitleri
 
  • İmsak05:18
  • Güneş06:55
  • Öğlen13:14
  • İkindi16:37
  • Akşam19:11
  • Yatsı20:36
 
Anket
 
Süper Loto
21.09.2017 Tarihli Çekiliş Sonucu060809172538
 
On Numara
25.09.2017 Tarihli Çekiliş Sonucu06081115212223293334404243454849596770727678
 
Şans Topu
20.09.2017 Tarihli Çekiliş Sonucu101828303204
 
Sayısal Loto
23.09.2017 Tarihli Çekiliş Sonucu021931364248
 
Arşiv
 
 
Kurumsal

İçerik

Gündem

Siyaset

Teknoloji

Yukarı Çık