Elif Yılmaz Pekçalışkan

Mucize İlaçlar - 4 (Tarçın)

Elif Yılmaz Pekçalışkan

elifyilmaz@ilksesgazetesi.com

Yazarın Diğer Yazıları

Rakamlarla Girişimcilik Ekosistemi - 18.09.2018

Girişimciler Neden Başarısız Oldu? - 2 - 12.09.2018

Girişimciler Neden Başarısız Oldu? - 11.09.2018

Mıknatıslar; İnsan ve Dünya Üzerindeki Etkileri - 19.06.2017

Mikrodalga Fırın Kullanmalı mıyım? - 11.06.2017

İlk İş Deneyimleri - 23.04.2017

Keşifler Üzerine - 19.03.2017

Sağlığımız için bunlara dikkat edelim - 12.03.2017

Yenilenebilir Enerji Kaynaklarımız - 26.02.2017

Doğal Taşlar ile Tedavi - 19.02.2017

Başarıya Koştular - 12.02.2017

Bilime Gönül Vermişlerdi - 05.02.2017

Uçtum, çünkü… - 22.01.2017

Mucize İlaçlar-3 (Yenibahar) - 08.01.2017

ELİF YILMAZ Mucize İlaçlar- 2 (ZENCEFİL) - 01.01.2017

Mucize ilaçlar- 1 (ZERDEÇAL) - 25.12.2016

- 25.12.2016

Sevginin Bilimsel Karşılığı ve Sevginin Gücü - 18.12.2016

Neden Zeytinyağı: Zeytinyağının Eşsiz Özellikleri ve Yapısı - 11.12.2016

Eğitim ve İşgücü; Başarı - 23.10.2016

İşimi En İyi Yapan Ben Olmalıyım - 16.10.2016

Kristal Elma ve Aziz Sancar - 09.10.2016

Excimer Lazer Teknolojisi ile Göz Ameliyatı - 02.10.2016

Gelmek İstediklerimiz ve ‘Neden’ Gelemediklerimiz… - 18.09.2016

Renkli Noktalar; Quantum Dot - 11.09.2016

Robot Değil; Yapay Zeka - 04.09.2016

Gelişen Teknoloji ve Getirdikleri - 28.08.2016

Giyilebilir Teknolojiler - 21.08.2016

Yenilenebilir Enerji (Jeo-Termal Enerji) - 14.08.2016

Yenilenebilir Enerji (Rüzgâr Enerjisi) - 07.08.2016

Yenilenebilir Enerji (Güneş Pilleri ve Güneş Enerjisi) - 31.07.2016

Tercih Zamanı - 24.07.2016

Siz Devam Edin Bayım… - 17.07.2016

Doğadan Gelen Sağlık-3 (YAKUT) - 10.07.2016

Doğadan Gelen Sağlık-2 (Akik Taşı) - 03.07.2016

Doğadan Gelen Sağlık -1 (Kehribar Taşı) - 26.06.2016

Sessiz Alfabe - 19.06.2016

Maria Montessori’nin Eğitime Bakışı: Montessori Okulları - 12.06.2016

3D Yazıcılar - 05.06.2016

Patch Adams - 29.05.2016

Küçük Bir Sır - 22.05.2016

Başarıya Koşanlar -3 (Vehbi Koç) - 15.05.2016

Başarıya Koşanlar -2 (Sakıp Sabancı) - 08.05.2016

Başarıya Koşanlar-1 (Kadir Has) - 01.05.2016

Bilime Gönül Verenler- 5 (Feza Gürsey) - 24.04.2016

Bilime Gönül Verenler-4 (Oktay Sinanoğlu) - 17.04.2016

Bilime Gönül Verenler- 3 (Remziye Hisar) - 10.04.2016

Bilime Gönül Verenler -2 (Ali Rıza Berkem) - 03.04.2016

Bilime Gönül Verenler -1 - 27.03.2016

Biyosensör ile Tedavi - 20.03.2016

Suyun  Kimyası - 13.03.2016

2016’da Bilim ve Teknoloji - 06.03.2016

Diş Bakımı ve Hijyen - 28.02.2016

Biriktirin Çevremiz Yeşillensin - 14.02.2016

İletişim ve Fiber Optik - 31.01.2016

Neden Kök Hücre Tedavisi - 17.01.2016

İmmün sistem ve yapay organlar - 10.01.2016

Yanmaz Kumaşlar - 03.01.2016

2015’ te Bilim ve Teknoloji - 27.12.2015

Uzman Sistemler - 20.12.2015

Dijital Hastaneler - 13.12.2015

Kimya Eşittir… - 06.12.2015

İlaç ve Eczacılık - 29.11.2015

Dirençli Bakteriler - 22.11.2015

Kim Bilebilir... - 15.11.2015

Sen De Sor - 08.11.2015

Çoklu Birimler - 01.11.2015

Çoklu Birimler - 01.11.2015

Bağlı Beyinler - 26.10.2015

Vazgeçme - 18.10.2015

TEKNOLOJİK KURTARICI - 12.10.2015

Tesadüfen Oldu... - 05.10.2015

Annem de okusun (!) - 27.09.2015

Başka Boyutlarda Algılama - 20.09.2015

DOĞANIN BİLİME YANSIMASI - 13.09.2015

Tüketilmesi sağlık açısından faydalı baharatlardan bir tanesi daha… Kokusu bile hafıza ve beyin fonksiyonlarını uyarmaya yetiyormuş. Özellikle migren ve baş ağrısı şikayetleri olanlar bu yazıyı mutlaka okumalılar.

Tarçın, Orta Doğu ve Güney Asya’ da yetişen küçük ağaç şeklinde bilinir. Sri Lanka civarında bulunduğu söylenmektedir. Asıl enteresan olanı çok eski zamanlarda bu bitkinin altın ve gümüşten daha değerli olduğunun söylenmesi. Çoğu bölgede farklı isimlerle anılmaktadır. Darçın, boru tarçın, şerbet kokusu, tatlı kabuk, lohusa kokusu bunlardan bazılarıdır.

Tarçın ağacından gelen Çin (Cassia) ve Seylan adında iki farklı tarçın türü vardır. Çin tarçını tat ve görünüm olarak diğerine benzerdir fakat Seylan daha tatlıdır ve daha zor bulunur. İçeriğinde sinamaldehid, sinnnamil asetat ve sinnamil alkol bileşenleri vardır.

Nelere iyi gelir?

Yedi farklı antioksidan madde içeren tarçın cilt gençleşmesinde önemli bir yere sahiptir. Mucize ilaç tarçın antibakteriyel ve antimikrobiyel özelliği ile sivilce oluşumunu önlemeye yardımcı olur. İçeriğindeki manganez ile kemiklerin güçlenmesini sağlayarak kemik oluşumunu destekler.

Kokusu ve iltihap önleyici özelliği kas ağrılarına iyi gelmektedir. Hafızayı güçlendirir, kan şekerini kontrol altına alır. Ayrıca kan şekerinin düşmesi sonucu oluşan yorgunluk, baş ağrısı ve açlık duygusunu dengede tutar. Soğuk algınlığını önler.

Şişkinliğe ve hazımsızlığa iyi gelir. Ayaklarda oluşan mantar enfeksiyonlarını önler.

Gıda sektöründe de bakteri üretimini önlemek ve raf ömrünü uzatmak için kullanılır.

Bilimsel araştırmalara göre 40 gün boyunca her gün 1 ile 6 gram arası tüketilmesi kolesterol seviyesinde ve kan şekeri seviyesinde önemli düşüşlere yol açıyor.

Bağırsaklarda oluşan gaz, şişme hissini gidererek hazmı kolaylaştırır.

Nasıl kullanılmalı?

Tarçın bir nevi doğal antibiyotik olduğu için toz halinde ve kabuk halinde tüketimi önerilmektedir. Salatalara, bazı yemeklere ve tatlılara toz halinde katılarak da kullanılabilir.

Kemik ağrıları için; günde bir bardak tarçın çayı içebilirsiniz ya da ağrıyan bölgeye tarçın yağı ile masaj yaparak kullanabilirsiniz.

Ayaklarında ve ellerinde üşüme olanlar; 1-2 fincan tarçın suyu içerek bu hissi giderebilirler.

Soğuk algınlığı ve öksürük için; Yarım çay kaşığı tarçını bir çay kaşığı bal ile karıştırarak günde iki veya üç kez tüketebilirsiniz.

Sinüziti olanlar ve baş ağrılarından şikayetçi olanlar için; bir bardak ılık su içine yarım çay kaşığı tarçın karıştırıp başınızın ağrıyan bölgelerine hafif masaj yaparak sürebilirsiniz. Yirmi dakika bekledikten sonra ılık su ile yıkayıp yüzünüzü yıkamanız yeterli olacaktır.

Ayak mantarları için; tarçın yağını her gece yatmadan önce mantarlı bölgeye sürünüz.

Cilt lekeleri ve sivilce içinde kullanımı için; İki çay kaşığı bal ve bir çay kaşığı tarçın karıştırılıp üzerine birkaç damla limon sıkarak yüzünüze maske yapın. Yarım saat bekledikten sonra yüzünüzü yıkayabilirsiniz.

Önemli: Karaciğer rahatsızlığı olanlar, gebelik ve emzirme dönemlerinde olanlar, kan şekeri tedavisi görenler tüketmeden önce doktora danışmalılar.

Güne zinde başlıyım diyorsanız; Çayınız demlerken üzerine birkaç tane kabuklu tarçın atmayı unutmayın. Sağlıkla kalın…