Neşe Yavuz

NEŞE'DEN HABER VAR

Neşe Yavuz

neseyavuz@ilksesgazetesi.com

Yazarın Diğer Yazıları

Kara buğday tohumu faydaları - 24.09.2018

Talepler Meclis’e - 18.09.2018

Eylül ayında ne okuyalım? - 17.09.2018

Palm yağı gerçekleri - 15.09.2018

Dünyayı temizleyelim! - 14.09.2018

İkinci bir şans - 13.09.2018

Bağımlılığa dikkat! - 12.09.2018

İklim için ses verdiler - 11.09.2018

Sürdürülebilirlik Kavramı ve Dünyamız - 07.09.2018

Freelance Nedir? - 06.09.2018

Enerjinizi yulafla toplayın - 05.09.2018

Atlar ölmesin! - 04.09.2018

Cilt için bitkisel çözümler - 03.09.2018

İklim için ses ver! - 01.09.2018

Dana Ferdinand artık özgür ya diğerleri? - 31.08.2018

Neşe'den Haber var - 30.08.2018

Hasat etmek istiyorsanız… - 28.08.2018

Veganlar için B12 - 26.08.2018

Cilt kuruluğunu nasıl önleriz? - 25.08.2018

Mineraller ve Faydaları - 24.08.2018

Şekere iyi gelen besinler - 23.08.2018

Hareketsiz yaşama hayır! - 17.08.2018

Canlılara saygı yok! - 16.08.2018

Haruki Murakami ve müzik - 15.08.2018

GDO’ya dikkat! - 14.08.2018

Az Bilinen Şifa: Hünnap - 12.08.2018

Karabiberin faydaları - 11.08.2018

Yetersiz hizmet ve ihmal! - 10.08.2018

Az Bilinen Faydalar: Kişniş - 08.08.2018

Çöpünüze sahip çıkın! - 07.08.2018

Ağustos’ta ne okuyalım? - 06.08.2018

İsraf yapma! - 05.08.2018

Cruelty Free Nedir? - 04.08.2018

Tüketirken dikkat! - 03.08.2018

Neden vegan sucuk ve peynir? - 02.08.2018

Orman yangınlarına dikkat! - 01.08.2018

Lifli gıdaların faydaları - 31.07.2018

Gizli Tehlike: Klima - 29.07.2018

Yapay zeka nedir? - 28.07.2018

Kinoayı hayatınıza alın - 27.07.2018

İzmir’in dere sorunu - 26.07.2018

Sorunlara duyarsızız! - 25.07.2018

Vicdanınızı dinleyin! - 24.07.2018

Yunus parkları kapatılsın! - 22.07.2018

Zeytin Sütü - 20.07.2018

Hayata Destek, desteğe devam ediyor - 19.07.2018

Hurmanın faydaları - 18.07.2018

Baharatların faydaları - 16.07.2018

Yoga yapın! - 15.07.2018

Yorgunluğu sporla yenin! - 11.07.2018

Manga Nedir? - 10.07.2018

Plastik kirliliğine dur de! - 08.07.2018

Tropikal meyveler - 06.07.2018

Temmuz ayında ne okuyalım? - 05.07.2018

Çocuklar için E-Koruma - 03.07.2018

Çiçeklerle güzel yaşam - 01.07.2018

Doğaya yardım edin! - 30.06.2018

Vaat olarak kalmasın! - 28.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.06.2018

Tatilde ne okuyalım? - 25.06.2018

Dikili’de görülecek yerler - 24.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.06.2018

Babalar Günü Kutlu Olsun - 17.06.2018

İzmir’in saklı cenneti: Özdere - 16.06.2018

Neşe'den Haber Var - 15.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.05.2018

Bugün Anneler Günü… - 13.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.04.2018

İttifaklar ayı - 26.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.04.2018

İyi ki varsın edebiyat! - 15.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.04.2018

Ege’nin Ot Kültürü - 08.04.2018

Ege’nin Ot Kültürü - 08.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.04.2018

Faytona hayır diyoruz! - 01.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.03.2018

NEŞE'DEN HABER - 30.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.03.2018

Baklanın Faydaları - 23.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.03.2018

Uber vs. Taksi! - 18.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.03.2018

Bitkisel Gübre Yapımı - 11.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.03.2018

Vücudunuza iyi gelecek - 04.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.02.2018

Gizli zamma hayır! - 18.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.02.2018

Baharatların faydaları - 11.02.2018

Cezeryenin faydaları - 08.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.02.2018

Bitterin faydaları - 04.02.2018

Çevreyi koruyun! - 03.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.01.2018

Mağdur oluyoruz! - 28.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.01.2018

Yeşilin faydaları - 13.01.2018

Epic Fair yine coşturacak - 12.01.2018

Neşe'den Haber Var - 11.01.2018

Karalahananın Faydaları - 10.01.2018

Neşe'den Haber Var - 09.01.2018

Neşe'den Haber Var - 09.01.2018

Detoksun faydaları nedir? - 07.01.2018

Bezelyenin faydaları nedir? - 07.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.01.2018

Neşe'den Haber Var! - 01.01.2018

Yeni yılda sağlıklı yaşayın - 31.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.12.2017

Eşsiz bir fayda: Kinoa - 24.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.12.2017

Freeganizm Nedir? - 17.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.12.2017

Boğulmamak İçin… - 03.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.11.2017

Karnabaharın Faydaları - 26.11.2017

Hayal mi? Gerçek mi? - 25.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.10.2017

Çeşme pahalı değilmiş… - 14.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.10.2017

Neşe'den Haber Var - 10.10.2017

İnsan ve Din - 09.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.09.2017

Plastik Türleri - 20.09.2017

Plastik Türleri - 20.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.09.2017

Baharatların faydaları - 04.09.2017

Doğal mı? Organik mi? - 03.09.2017

Neşe'den Haber Var - 02.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.08.2017

Neşe'den Haber Var - 16.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.08.2017

Neşe'den Haber Var - 10.08.2017

Doğal sabunların faydaları - 09.08.2017

Neşe'den Haber Var - 08.08.2017

Deniz kirliliği, sebepleri ve çözüm - 07.08.2017

Cilt tiplerine göre bakım kuralları - 05.08.2017

C vitamininin faydaları nelerdir? - 04.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.08.2017

Muhteşem şifa kaynağı: Kuşburnu - 02.08.2017

Muhteşem şifa kaynağı: Kuşburnu - 02.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.08.2017

Cilt için bitkisel çözümler - 31.07.2017

- 31.07.2017

Doğal ve organik ürünler arasındaki farklar - 29.07.2017

Zeytin Sütü - 28.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.07.2017

- 04.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.06.2017

Şifalı bitkilerin faydaları nelerdir? - 26.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.06.2017

Dünya Çevre Günü - 05.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.06.2017

Neşe'den Haber Var - 02.06.2017

Papayanın faydaları nedir? - 28.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.05.2017

Neşe'den Haber Var - 26.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.05.2017

NEŞE'DEN HAVER VAR - 24.05.2017

Neşe'den Haber Var - 23.05.2017

Neşe'den Haver Var - 19.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.05.2017

Günün Vegan Tarifi - 08.05.2017

Günün Vegan Tarifi - 08.05.2017

Türkiye göç raporu yayınlandı - 08.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.05.2017

Neşe'den Haber Var - 06.05.2017

Neşe'den Haber Var - 05.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.04.2017

Yemlik otunun faydaları - 24.04.2017

Yemlik otunun faydaları - 24.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.04.2017

NEŞE'DEN HABER - 22.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.04.2017

Neşe'den Haber Var - 17.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.04.2017

Bahar aylarında tüketmemiz gerekenler - 10.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.04.2017

ESHOT bu sefer kaza yaptı! - 08.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.04.2017

Kamp yapacaklara tavsiyeler - 04.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.03.2017

Bahar yorgunluğuna dikkat! - 28.03.2017

İzmir’de çikolata festivali - 27.03.2017

Bahar, Epic Fair ile geliyor! - 25.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.03.2017

Ege otlarının faydaları - 23.03.2017

Dünya Su Günü - 22.03.2017

Baharınız kutlu olsun - 21.03.2017

Neşe'den Haber Var - 20.03.2017

Neşeden Haber Var - 19.03.2017

Neşe'den Haber Var - 18.03.2017

Neşe'den Haber Var - 17.03.2017

Neşe'den Haber Var - 16.03.2017

Biberin faydaları - 15.03.2017

Çağımızın rahatsızlığı: Teknoloji bağımlılığı - 14.03.2017

Ağrılara bitkisel çözüm - 13.03.2017

Nanenin faydaları - 12.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.03.2017

Tarçının Faydaları - 06.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.03.2017

Hepimizin hayal gücü: Murakami - 03.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.03.2017

Bağımlılığa hayır! - 28.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.02.2017

Neşe'den Haber Var - 25.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.02.2017

Neşe'den Haber Var - 20.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.02.2017

Neşe'den Haber Var - 13.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.02.2017

Neşe'den Haber Var - 06.02.2017

Neşe'den haber var - 04.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.01.2017

İzmir’de problem bitmiyor! - 30.01.2017

Şifanın adresi: Zencefil - 29.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.01.2017

Şifa deposu: Karabiber - 22.01.2017

Neşe'den Haber Var - 21.01.2017

Şiddete dur de! - 20.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.01.2017

Neşe'den Haber Var - 09.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.01.2017

Kötü bir gün - 02.01.2017

Neşe'den Haber Var - 31.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.12.2016

C vitamininin faydaları nelerdir? - 26.12.2016

Neşe'den haber var - 24.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR! - 23.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.12.2016

Sofralarımızın vazgeçilmezi: Nane - 19.12.2016

Neşe'den Haber Var - 18.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.12.2016

Neşe'den Haber Var - 12.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.12.2016

Neşe'den Haber Var - 06.12.2016

Neşe'den Haber Var - 05.12.2016

Neşe'den Haber Var - 04.12.2016

Neşe'den Haber Var - 03.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.12.2016

Neşe'den Haber Var - 29.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.11.2016

Diyabette dikkat edilmesi gerekenler - 15.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.11.2016

Beni Seviyor mu, Beni Kullanıyor mu? - 11.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.11.2016

Anlaşmalı boşama dinen boşama olur mu? - 09.11.2016

Pekmez çeşitleri ve faydaları - 08.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.10.2016

Neşe'den Haber Var - 24.10.2016

- 24.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.10.2016

Tropikal meyveler - 10.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.10.2016

NEŞE'DEN HABER - 04.10.2016

Neşe'den Haber Var - 03.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR! - 29.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.09.2016

Neşe'den Haber Var - 26.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.09.2016

Neşe'den Haber Var - 24.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.09.2016

ESHOT problemi devam ediyor! - 19.09.2016

Neşe'den Haber Var - 18.09.2016

Cilt tiplerine göre bakım kuralları - 17.09.2016

Neşe'den Haber Var - 16.09.2016

Neşe'den Haber Var - 15.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.09.2016

Neşe'den Haber Var - 09.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.09.2016

Neşe'den Haber Var - 04.09.2016

Neşe'den Haber Var - 03.09.2016

Neşe'den Haber Var - 02.09.2016

Barış istiyoruz - 01.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.08.2016

Neşe'den Haber Var - 22.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.08.2016

Neşe'den Haber Var - 08.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.07.2016

Neşe'den Haber Var - 18.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.07.2016

Neşe'den Haber Var - 11.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.07.2016

Modern kentlerin duyarsız insanları - 06.07.2016

Bayramımız kutlu olsun - 05.07.2016

Neşe'den Haber Var - 04.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.06.2016

Meyve, sebze suları ve yararları-2 - 27.06.2016

NEŞE'DEN HABER VER - 26.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.06.2016

Ulaşımda yine çile çekiyoruz! - 24.06.2016

Neşe'den Haber Var - 23.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.06.2016

Mültecilerle dayanışmaya! - 20.06.2016

Neşe'den Haber Var - 19.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.06.2016

Futbol, Şiddet ve Medya - 13.06.2016

Üç Maymunu Oynama! - 12.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.05.2016

Neşe'den Haber Var - 30.05.2016

Neşede'den Haber Var - 29.05.2016

Neşe'den haber var - 28.05.2016

Neşe'den Haber Var - 27.05.2016

Neşe'den Haber Var - 26.05.2016

Neşe'den Haber Var - 25.05.2016

Bisiklet yolu istiyoruz - 24.05.2016

Neşe'den Haber Var - 23.05.2016

Memur adayları için büyük gün - 22.05.2016

Neşe'den Haber Var - 21.05.2016

“Bas Pedala” - 20.05.2016

Zumba ile stresi yenin - 19.05.2016

Neşe'den Haber Var - 18.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.05.2016

İç huzuru yogayla bulun - 16.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.05.2016

NEŞE'DEN HABER VR - 10.05.2016

İzmir pedallarımın altında! - 09.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.05.2016

Uluslararası Bakliyat Yılı - 07.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.05.2016

İzmir daha iyisini hak ediyor - 02.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.04.2016

Mutluluk nedir bilmeyenler… - 24.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.04.2016

Kardeşlik Köprüsü hareketi başladı - 18.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.04.2016

Neşe'den Haber Var - 11.04.2016

- 11.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.04.2016

Güreşçilerden belediyeye cevap! - 04.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR! - 27.03.2016

Belediyeden skandal karar! - 27.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.03.2016

Neşe'den Haber Var - 14.03.2016

Neşe'den Haber Var - 13.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.03.2016

Günümüzün utancı: İnsan ticareti - 07.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.02.2016

Vatandaşlar gece seferi istiyor! - 08.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.02.2016

Neşe'den Haber Var - 01.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.01.2016

Neşe'den Haber Var - 11.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.01.2016

Bir Şey Yapmalı! - 04.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.12.2015

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.12.2015

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.12.2015

Parti içi demokrasi yok! - 28.12.2015

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.12.2015

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.12.2015

Neşe'den Haber Var - 25.12.2015

Neşe'den Haber Var - 24.12.2015

Neşe'den Haber Var - 23.12.2015

CHP’de Büyük Gün - 20.12.2015

Eşitlik Bunun Neresinde? - 15.12.2015

Vegan Seçenekler-3 - 13.12.2015

Vegan Seçenekler 2 - 06.12.2015

Vegan Seçenekler-1 - 29.11.2015

Hak Nerede? - 22.11.2015

Paris Katliamı - 15.11.2015

Belediye ve halk - 08.11.2015

Ya herkes dans edecek ya da hiç kimse! - 01.11.2015

Ya herkes dans edecek ya da hiç kimse! - 01.11.2015

Siyaset ve Kadın - 25.10.2015

Normal miyiz? - 18.10.2015

Neden? - 11.10.2015

4 Ekim’i kutlamıyoruz! - 04.10.2015

Kul Hakkı - 20.09.2015

Mülteci/Sığınmacı kimdir? - 13.09.2015

Slacktivism ve Mülteciler - 06.09.2015

Unutma İnsanoğlu! - 04.09.2015

Topyekün Özgürlük! - 30.08.2015

Barış istiyoruz! - 23.08.2015

Çoğulcu demokrasi - 16.08.2015

Adalet ve Basın - 15.08.2015

İnsan Ticareti - 09.08.2015

Ayrımcılık mı var? - 07.08.2015

Savaşma! - 26.07.2015

CHP-AK Parti koalisyonu - 19.07.2015

Mavi kelebekler - 12.07.2015

Tepkilerin sebebi var… - 05.07.2015

Öldür, para öde. Öldür, para öde! - 29.06.2015

Kadın olmak - 21.06.2015

İzmir’de seçimleri kim kazanacak? - 24.05.2015

Bildirgelerde hayvan hakları   - 17.05.2015

Bugün Anneler Günü… - 10.05.2015

Seçime Doğru - 03.05.2015

Seçim Bildirgeleri – 2 - 28.04.2015

Seçim Bildirgeleri – 1 - 26.04.2015

Mülkiyet ve İslam - 19.04.2015

Aday Listeleri   - 12.04.2015

İlginç teklif - 05.04.2015

İzmir’de Önseçim - 31.03.2015

Kılıçdaroğlu ve İzmir - 24.03.2015

Soframızın zengin kaynağı

Kahvaltı soframızdan hiçbir zaman eksik etmediğimiz zeytinin, vücudumuza birçok faydası bulunmaktadır. Akdeniz iklimine uygun ve her mevsim yeşil kalan bir ağacın ürünü olan zeytin, ülkemiz için oldukça önemli besin kaynaklarından birisidir. Zeytinde A,C,E vitaminleri, protein, kalsiyum, klor, kükürt ile değerli mineraller bulunmaktadır. Zeytinyağın da ise olein, palmitrik, steraik ve linolik asitlerin gliseritleri, hidrokarbonlar ve E vitamini vardır.

Peki zeytinin vücudumuza faydaları nelerdir?

Zeytin kalp sağlığına iyi gelir: Kalp sağlığını koruduğu yapılan araştırmalar ile belirlenen zeytin aynı zamanda kötü kolesterolü de düşürmesi özelliği ile bilinmektedir. Zeytin kalp sağlığı ve damar sağlığının korunmasında etkili olup kalpteki ritim bozukluklarının düzene girmesine yardımcı olur.

Dolaşım sistemine faydalıdır: Zeytin antioksidan içermesi nedeniyle dolaşım sistemine iyi gelmektedir. Özellikle zeytinyağının kan basıncı üzerinde olumlu etkiler ortaya koyduğunu ispatlamıştır. Bunun yanında kan hücrelerinin sağlığı içinde oldukça önemlidir.

Kilo vermenize yardım eder: Zeytinde bulunan farklı doymamış yağlar kilo vermeye yardımcı olur. Zeytinyağı tüketimi ayrıca yağ hücreleri için de etkili bir uyarıcı olarak bilinmektedir. Zeytin tüketmek, karın yağlarının erimesine yardımcı olabilir.

Saç ve cilt sağlığına faydalıdır: Zeytin hidrat içerir ve yağ asitleri yanında antioksidanlar açısından zengindir. Bunun dışında zengin bir E vitamini deposudur. Zeytinin ultraviyole ışınlarına karşı cildi koruma özelliği vardır. Bunun için 15 dakika boyunca cilde hakiki zeytinyağı uygulamak yeterlidir.

Zeytin alerjiyi engeller: Son zamanlarda yapılan araştırmalar zeytinin alerjilere karşı da etkili olduğunu ortaya koymuştur. Bunun yanı sıra zeytin genel alerjik tedavilerinde de kullanılabilmektedir.

Sindirim sağlığımıza iyi gelmektedir: Zeytini düzenli olarak tükettiğimiz takdirde, ülser ve gastrit gibi sorunları gidermenin yanında, kabızlığı da ortadan kaldırabilir. Zeytinle beslenmenin diğer bir özelliği ise pankreas ve hormon sağlığını düzenlemesidir.

Demir açısından zengindir: Özellikle siyah zeytin demir açısından çok zengindir. Kanda oksijen taşıyan kırmızı hücrelerin sağlığını korur. Demir genel anlamda vücut sağlığı için oldukça önemlidir.

Göz sağlığımıza faydalıdır: Zeytin özellikle gözlerde retina sağlığına önemli katkılarda bulunur. A vitamini içerdiği için yaşlandıkça ortaya çıkan katarakt hastalığına iyi gelir.

ZEYTİN ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI

Zeytin çekirdeğinin faydalı olduğuna dair bilimsel kanıtlar olmasa da bazı uzmanlar çekirdeğin de vücuda bazı faydalarının olduğunu iddia etmektedir. Zeytin çekirdeği sindirim sistemi rahatsızlıklarını giderebilir.Basur problemine zeytin çekirdeğinin iyi geldiği düşünülmektedir.Zeytin çekirdeğinin kanser hastalıklarına yakalanma riskini azalttığı düşünülmektedir.Zeytin çekirdeği kırık ve çıkıklarda ağrı kesici rol oynayabilir.

ZEYTİN YAPRAĞININ FAYDALARI

Çay şeklinde tüketilen zeytinin yaprağı kronikleşmiş sinüzitin tedavisinde etkilidir. Zararlı bakteri kaynaklı ishallerde kullanılmaktadır. Zeytin; yaprağı, meyvesi ve yağıyla kalbin dostudur. Kalbin düzenli şekilde kan pompalama işlemine katkıda bulunur. Bir anlamda kalp ritmini düzenler. Zeytin yaprağı kan basıncını dengede tutmada önemli rol oynar.

ZEYTİNYAĞININ FAYDALARI

Zeytinyağı besinlerin bağırsakta emilimini arttırmaktadır. Bu nedenle tükettiğimiz gıdalardan fayda almak istiyorsak bunları zeytinyağı ile birlikte tüketmemiz oldukça önemlidir. Zeytinyağı ayrıca E vitamini içermesi nedeniyle de cildimizi güzelleştirmektedir. Zeytinyağı vücudun su tutmasını önler, bu sayede ödem oluşmasına zemin hazırlayan faktörleri ortadan kaldırır. Zeytinyağı yüksek tansiyon sorunu olanlarda tansiyon dengeleyici görevi görür. Tansiyonu normal seviyelerde tutmaya yarar.

Aynı zamanda şeker hastaları için de tavsiye edilen bir besin maddesidir. Şeker seviyesini düşürmeye ya da yükselmesini önlemeye yardımcı olur.

Günün Haberi

NASA’dan Europa açıklaması

NASA günler öncesinden Jüpiter'in uydusu Europa ile ilgili açıklama yapacağını duyurmuş, tarih olarak 26 Eylül'ü vermişti. Dün akşam saatlerinde beklenen açıklama geldi.  NASA yaptığı açıklamada, Jüpiter'in Europa isimli uydusunda su buharına rastlandığını belirterek, buharın güney kutbunda gözlemlendiğini bildirdi. Eğer Hubble Teleskobu'nun elde ettiği su buharı verileri onaylanırsa, Satürn'ün uydusu Enceladüs'ün ardından Güneş Sistemi içinde su buharına rastlanan ikinci uydu Europa olacak. (Haber Uzay)

Günün Vegan Tarifi

Fırında Brokoli

Malzemeler

Yarım kilo brokoli

1 yemek kaşığı un (tepeleme)

3 yemek kaşığı zeytinyağı

2 su bardağı şekersiz soya sütü

 1 kahve fincanı haşlanmış mısır

3/4 su bardağı vegan peynir rendesi

1 tatlı kaşığı kekik

Tuz, taze çekilmiş karabiber

Brokoliyi dallarına ayırın, buharda hafifçe haşlayın. Tuzu sebzenin içine işleyebilmesi için haşlama sırasında serpin. Sap kısımlarına çatalla dokunduğunuzda yumuşadıysa haşlama yeterlidir. Yağlanmış bir borcama brokolileri sıralayın. Beşamel sos için zeytinyağında unu kavurun. Soya sütünü azar azar ekleyin, sos kıvamına gelinceye dek tel çırpıcıyla sürekli karıştırın. Karabiber ekleyin.

Sosu bir kez daha çırparak brokolilerin üzerine gezdirin. Üzerine haşlanmış mısırları serpiştirin. Üstünü vegan peyniri rendesi ile kaplayın (peynir miktarını zevkinize göre artırabilirsiniz). En son kekiği serpin. Önceden ısıtılmış 200 dereceli fırında peynirler iyice kızarana dek pişirin. Afiyet olsun. (Sibelinkahvesi.com)

Tarihte Bugün

1730- Lâle Devri’ni sona erdiren Patrona Halil İsyanı başladı.

1864- Uluslararası Emekçiler Birliği (Birinci Enternasyonal) Londra’da kuruldu.

1939- Nazi Almanyası ve SSCB, işgal ettikleri Polonya’yı paylaştıkları bir protokol imzaladı.

1992- Avrupa Birliği kuruldu.

2003- Türkiye Bayan Millî Voleybol Takımı, tarihinde ilk kez Avrupa 2.si oldu.

Günün Sözü

Savaşların var olmasının sebepleri, mantığı kullanmanın, ikna etmenin, diyalogların başarısız olması ve iki değişik tarafın kavgasının sabitleşip, şiddete dönüşme tehdidi içinde olmasıdır. (Steve Best) 

Günün Fotoğrafı