Neşe Yavuz

NEŞE'DEN HABER VAR

Neşe Yavuz

neseyavuz@ilksesgazetesi.com

Yazarın Diğer Yazıları

Talepler Meclis’e - 18.09.2018

Eylül ayında ne okuyalım? - 17.09.2018

Palm yağı gerçekleri - 15.09.2018

Dünyayı temizleyelim! - 14.09.2018

İkinci bir şans - 13.09.2018

Bağımlılığa dikkat! - 12.09.2018

İklim için ses verdiler - 11.09.2018

Sürdürülebilirlik Kavramı ve Dünyamız - 07.09.2018

Freelance Nedir? - 06.09.2018

Enerjinizi yulafla toplayın - 05.09.2018

Atlar ölmesin! - 04.09.2018

Cilt için bitkisel çözümler - 03.09.2018

İklim için ses ver! - 01.09.2018

Dana Ferdinand artık özgür ya diğerleri? - 31.08.2018

Neşe'den Haber var - 30.08.2018

Hasat etmek istiyorsanız… - 28.08.2018

Veganlar için B12 - 26.08.2018

Cilt kuruluğunu nasıl önleriz? - 25.08.2018

Mineraller ve Faydaları - 24.08.2018

Şekere iyi gelen besinler - 23.08.2018

Hareketsiz yaşama hayır! - 17.08.2018

Canlılara saygı yok! - 16.08.2018

Haruki Murakami ve müzik - 15.08.2018

GDO’ya dikkat! - 14.08.2018

Az Bilinen Şifa: Hünnap - 12.08.2018

Karabiberin faydaları - 11.08.2018

Yetersiz hizmet ve ihmal! - 10.08.2018

Az Bilinen Faydalar: Kişniş - 08.08.2018

Çöpünüze sahip çıkın! - 07.08.2018

Ağustos’ta ne okuyalım? - 06.08.2018

İsraf yapma! - 05.08.2018

Cruelty Free Nedir? - 04.08.2018

Tüketirken dikkat! - 03.08.2018

Neden vegan sucuk ve peynir? - 02.08.2018

Orman yangınlarına dikkat! - 01.08.2018

Lifli gıdaların faydaları - 31.07.2018

Gizli Tehlike: Klima - 29.07.2018

Yapay zeka nedir? - 28.07.2018

Kinoayı hayatınıza alın - 27.07.2018

İzmir’in dere sorunu - 26.07.2018

Sorunlara duyarsızız! - 25.07.2018

Vicdanınızı dinleyin! - 24.07.2018

Yunus parkları kapatılsın! - 22.07.2018

Zeytin Sütü - 20.07.2018

Hayata Destek, desteğe devam ediyor - 19.07.2018

Hurmanın faydaları - 18.07.2018

Baharatların faydaları - 16.07.2018

Yoga yapın! - 15.07.2018

Yorgunluğu sporla yenin! - 11.07.2018

Manga Nedir? - 10.07.2018

Plastik kirliliğine dur de! - 08.07.2018

Tropikal meyveler - 06.07.2018

Temmuz ayında ne okuyalım? - 05.07.2018

Çocuklar için E-Koruma - 03.07.2018

Çiçeklerle güzel yaşam - 01.07.2018

Doğaya yardım edin! - 30.06.2018

Vaat olarak kalmasın! - 28.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.06.2018

Tatilde ne okuyalım? - 25.06.2018

Dikili’de görülecek yerler - 24.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.06.2018

Babalar Günü Kutlu Olsun - 17.06.2018

İzmir’in saklı cenneti: Özdere - 16.06.2018

Neşe'den Haber Var - 15.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.06.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.05.2018

Bugün Anneler Günü… - 13.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.05.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.04.2018

İttifaklar ayı - 26.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.04.2018

İyi ki varsın edebiyat! - 15.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.04.2018

Ege’nin Ot Kültürü - 08.04.2018

Ege’nin Ot Kültürü - 08.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.04.2018

Faytona hayır diyoruz! - 01.04.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.03.2018

NEŞE'DEN HABER - 30.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.03.2018

Baklanın Faydaları - 23.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.03.2018

Uber vs. Taksi! - 18.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.03.2018

Bitkisel Gübre Yapımı - 11.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.03.2018

Vücudunuza iyi gelecek - 04.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.03.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.02.2018

Gizli zamma hayır! - 18.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.02.2018

Baharatların faydaları - 11.02.2018

Cezeryenin faydaları - 08.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.02.2018

Bitterin faydaları - 04.02.2018

Çevreyi koruyun! - 03.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.02.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.01.2018

Mağdur oluyoruz! - 28.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.01.2018

Yeşilin faydaları - 13.01.2018

Epic Fair yine coşturacak - 12.01.2018

Neşe'den Haber Var - 11.01.2018

Karalahananın Faydaları - 10.01.2018

Neşe'den Haber Var - 09.01.2018

Neşe'den Haber Var - 09.01.2018

Detoksun faydaları nedir? - 07.01.2018

Bezelyenin faydaları nedir? - 07.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.01.2018

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.01.2018

Neşe'den Haber Var! - 01.01.2018

Yeni yılda sağlıklı yaşayın - 31.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.12.2017

Eşsiz bir fayda: Kinoa - 24.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.12.2017

Freeganizm Nedir? - 17.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.12.2017

Boğulmamak İçin… - 03.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.12.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.11.2017

Karnabaharın Faydaları - 26.11.2017

Hayal mi? Gerçek mi? - 25.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.11.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.10.2017

Çeşme pahalı değilmiş… - 14.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.10.2017

Neşe'den Haber Var - 10.10.2017

İnsan ve Din - 09.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.10.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.09.2017

Plastik Türleri - 20.09.2017

Plastik Türleri - 20.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.09.2017

Baharatların faydaları - 04.09.2017

Doğal mı? Organik mi? - 03.09.2017

Neşe'den Haber Var - 02.09.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.08.2017

Neşe'den Haber Var - 16.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.08.2017

Neşe'den Haber Var - 10.08.2017

Doğal sabunların faydaları - 09.08.2017

Neşe'den Haber Var - 08.08.2017

Deniz kirliliği, sebepleri ve çözüm - 07.08.2017

Cilt tiplerine göre bakım kuralları - 05.08.2017

C vitamininin faydaları nelerdir? - 04.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.08.2017

Muhteşem şifa kaynağı: Kuşburnu - 02.08.2017

Muhteşem şifa kaynağı: Kuşburnu - 02.08.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.08.2017

Cilt için bitkisel çözümler - 31.07.2017

- 31.07.2017

Doğal ve organik ürünler arasındaki farklar - 29.07.2017

Zeytin Sütü - 28.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.07.2017

- 04.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.07.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.06.2017

Şifalı bitkilerin faydaları nelerdir? - 26.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.06.2017

Dünya Çevre Günü - 05.06.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.06.2017

Neşe'den Haber Var - 02.06.2017

Papayanın faydaları nedir? - 28.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.05.2017

Neşe'den Haber Var - 26.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.05.2017

NEŞE'DEN HAVER VAR - 24.05.2017

Neşe'den Haber Var - 23.05.2017

Neşe'den Haver Var - 19.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.05.2017

Günün Vegan Tarifi - 08.05.2017

Günün Vegan Tarifi - 08.05.2017

Türkiye göç raporu yayınlandı - 08.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.05.2017

Neşe'den Haber Var - 06.05.2017

Neşe'den Haber Var - 05.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.05.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.04.2017

Yemlik otunun faydaları - 24.04.2017

Yemlik otunun faydaları - 24.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.04.2017

NEŞE'DEN HABER - 22.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.04.2017

Neşe'den Haber Var - 17.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.04.2017

Bahar aylarında tüketmemiz gerekenler - 10.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.04.2017

ESHOT bu sefer kaza yaptı! - 08.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.04.2017

Kamp yapacaklara tavsiyeler - 04.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.04.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.03.2017

Bahar yorgunluğuna dikkat! - 28.03.2017

İzmir’de çikolata festivali - 27.03.2017

Bahar, Epic Fair ile geliyor! - 25.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.03.2017

Ege otlarının faydaları - 23.03.2017

Dünya Su Günü - 22.03.2017

Baharınız kutlu olsun - 21.03.2017

Neşe'den Haber Var - 20.03.2017

Neşeden Haber Var - 19.03.2017

Neşe'den Haber Var - 18.03.2017

Neşe'den Haber Var - 17.03.2017

Neşe'den Haber Var - 16.03.2017

Biberin faydaları - 15.03.2017

Çağımızın rahatsızlığı: Teknoloji bağımlılığı - 14.03.2017

Ağrılara bitkisel çözüm - 13.03.2017

Nanenin faydaları - 12.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.03.2017

Tarçının Faydaları - 06.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.03.2017

Hepimizin hayal gücü: Murakami - 03.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.03.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.03.2017

Bağımlılığa hayır! - 28.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.02.2017

Neşe'den Haber Var - 25.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.02.2017

Neşe'den Haber Var - 20.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.02.2017

Neşe'den Haber Var - 13.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.02.2017

Neşe'den Haber Var - 06.02.2017

Neşe'den haber var - 04.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.02.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.01.2017

İzmir’de problem bitmiyor! - 30.01.2017

Şifanın adresi: Zencefil - 29.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.01.2017

Şifa deposu: Karabiber - 22.01.2017

Neşe'den Haber Var - 21.01.2017

Şiddete dur de! - 20.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.01.2017

Neşe'den Haber Var - 09.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.01.2017

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.01.2017

Kötü bir gün - 02.01.2017

Neşe'den Haber Var - 31.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.12.2016

C vitamininin faydaları nelerdir? - 26.12.2016

Neşe'den haber var - 24.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR! - 23.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.12.2016

Sofralarımızın vazgeçilmezi: Nane - 19.12.2016

Neşe'den Haber Var - 18.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.12.2016

Neşe'den Haber Var - 12.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.12.2016

Neşe'den Haber Var - 06.12.2016

Neşe'den Haber Var - 05.12.2016

Neşe'den Haber Var - 04.12.2016

Neşe'den Haber Var - 03.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.12.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.12.2016

Neşe'den Haber Var - 29.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.11.2016

Diyabette dikkat edilmesi gerekenler - 15.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.11.2016

Beni Seviyor mu, Beni Kullanıyor mu? - 11.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.11.2016

Anlaşmalı boşama dinen boşama olur mu? - 09.11.2016

Pekmez çeşitleri ve faydaları - 08.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.11.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.10.2016

Neşe'den Haber Var - 24.10.2016

- 24.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.10.2016

Tropikal meyveler - 10.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.10.2016

NEŞE'DEN HABER - 04.10.2016

Neşe'den Haber Var - 03.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.10.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR! - 29.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.09.2016

Neşe'den Haber Var - 26.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.09.2016

Neşe'den Haber Var - 24.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.09.2016

ESHOT problemi devam ediyor! - 19.09.2016

Neşe'den Haber Var - 18.09.2016

Cilt tiplerine göre bakım kuralları - 17.09.2016

Neşe'den Haber Var - 16.09.2016

Neşe'den Haber Var - 15.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.09.2016

Neşe'den Haber Var - 09.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.09.2016

Neşe'den Haber Var - 04.09.2016

Neşe'den Haber Var - 03.09.2016

Neşe'den Haber Var - 02.09.2016

Barış istiyoruz - 01.09.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.08.2016

Neşe'den Haber Var - 22.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.08.2016

Neşe'den Haber Var - 08.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.08.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.07.2016

Neşe'den Haber Var - 18.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.07.2016

Neşe'den Haber Var - 11.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.07.2016

Modern kentlerin duyarsız insanları - 06.07.2016

Bayramımız kutlu olsun - 05.07.2016

Neşe'den Haber Var - 04.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.07.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.06.2016

Meyve, sebze suları ve yararları-2 - 27.06.2016

NEŞE'DEN HABER VER - 26.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.06.2016

Ulaşımda yine çile çekiyoruz! - 24.06.2016

Neşe'den Haber Var - 23.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.06.2016

Mültecilerle dayanışmaya! - 20.06.2016

Neşe'den Haber Var - 19.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.06.2016

Futbol, Şiddet ve Medya - 13.06.2016

Üç Maymunu Oynama! - 12.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.06.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.05.2016

Neşe'den Haber Var - 30.05.2016

Neşede'den Haber Var - 29.05.2016

Neşe'den haber var - 28.05.2016

Neşe'den Haber Var - 27.05.2016

Neşe'den Haber Var - 26.05.2016

Neşe'den Haber Var - 25.05.2016

Bisiklet yolu istiyoruz - 24.05.2016

Neşe'den Haber Var - 23.05.2016

Memur adayları için büyük gün - 22.05.2016

Neşe'den Haber Var - 21.05.2016

“Bas Pedala” - 20.05.2016

Zumba ile stresi yenin - 19.05.2016

Neşe'den Haber Var - 18.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.05.2016

İç huzuru yogayla bulun - 16.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.05.2016

NEŞE'DEN HABER VR - 10.05.2016

İzmir pedallarımın altında! - 09.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.05.2016

Uluslararası Bakliyat Yılı - 07.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.05.2016

İzmir daha iyisini hak ediyor - 02.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.05.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.04.2016

Mutluluk nedir bilmeyenler… - 24.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.04.2016

Kardeşlik Köprüsü hareketi başladı - 18.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.04.2016

Neşe'den Haber Var - 11.04.2016

- 11.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.04.2016

Güreşçilerden belediyeye cevap! - 04.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.04.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR! - 27.03.2016

Belediyeden skandal karar! - 27.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.03.2016

Neşe'den Haber Var - 14.03.2016

Neşe'den Haber Var - 13.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 11.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.03.2016

Günümüzün utancı: İnsan ticareti - 07.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.03.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.02.2016

Vatandaşlar gece seferi istiyor! - 08.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 04.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.02.2016

Neşe'den Haber Var - 01.02.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 28.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 25.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 24.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 23.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 22.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 21.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 20.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 19.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 18.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 17.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 16.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 15.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 14.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 13.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 12.01.2016

Neşe'den Haber Var - 11.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 10.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 09.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 08.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 07.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 06.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 05.01.2016

Bir Şey Yapmalı! - 04.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 03.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 02.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 01.01.2016

NEŞE'DEN HABER VAR - 31.12.2015

NEŞE'DEN HABER VAR - 30.12.2015

NEŞE'DEN HABER VAR - 29.12.2015

Parti içi demokrasi yok! - 28.12.2015

NEŞE'DEN HABER VAR - 27.12.2015

NEŞE'DEN HABER VAR - 26.12.2015

Neşe'den Haber Var - 25.12.2015

Neşe'den Haber Var - 24.12.2015

Neşe'den Haber Var - 23.12.2015

CHP’de Büyük Gün - 20.12.2015

Eşitlik Bunun Neresinde? - 15.12.2015

Vegan Seçenekler-3 - 13.12.2015

Vegan Seçenekler 2 - 06.12.2015

Vegan Seçenekler-1 - 29.11.2015

Hak Nerede? - 22.11.2015

Paris Katliamı - 15.11.2015

Belediye ve halk - 08.11.2015

Ya herkes dans edecek ya da hiç kimse! - 01.11.2015

Ya herkes dans edecek ya da hiç kimse! - 01.11.2015

Siyaset ve Kadın - 25.10.2015

Normal miyiz? - 18.10.2015

Neden? - 11.10.2015

4 Ekim’i kutlamıyoruz! - 04.10.2015

Kul Hakkı - 20.09.2015

Mülteci/Sığınmacı kimdir? - 13.09.2015

Slacktivism ve Mülteciler - 06.09.2015

Unutma İnsanoğlu! - 04.09.2015

Topyekün Özgürlük! - 30.08.2015

Barış istiyoruz! - 23.08.2015

Çoğulcu demokrasi - 16.08.2015

Adalet ve Basın - 15.08.2015

İnsan Ticareti - 09.08.2015

Ayrımcılık mı var? - 07.08.2015

Savaşma! - 26.07.2015

CHP-AK Parti koalisyonu - 19.07.2015

Mavi kelebekler - 12.07.2015

Tepkilerin sebebi var… - 05.07.2015

Öldür, para öde. Öldür, para öde! - 29.06.2015

Kadın olmak - 21.06.2015

İzmir’de seçimleri kim kazanacak? - 24.05.2015

Bildirgelerde hayvan hakları   - 17.05.2015

Bugün Anneler Günü… - 10.05.2015

Seçime Doğru - 03.05.2015

Seçim Bildirgeleri – 2 - 28.04.2015

Seçim Bildirgeleri – 1 - 26.04.2015

Mülkiyet ve İslam - 19.04.2015

Aday Listeleri   - 12.04.2015

İlginç teklif - 05.04.2015

İzmir’de Önseçim - 31.03.2015

Kılıçdaroğlu ve İzmir - 24.03.2015

Meyve çaylarının faydaları

Kış mevsiminin tüm soğuğunu hissetmemizle birlikte, grip ve nezle gibi rahatsızlıklara yakalanma riskimiz de artıyor. Uzmanlar kışı rahat atlatabilmemiz için sağlıklı ve dengeli beslenmemiz gerektiğine dikkat çekiyor.

Soğuk kış aylarında içimizi ısıtacak, vücudumuza da yeterli vitamini sağlayacak olan meyve çaylarını tüketmemiz de oldukça önemli. Ben de sizlere bugünkü yazımda meyve çayı çeşitlerini ve vücudumuza sağladığı yararları anlatacağım.

Elma çayı: Kalori yakmayı sağlayan ursolik asit dışında elma kabuğu, B6 vitamini bakımından oldukça zengindir. B6 vitamini güçlü bir bağışıklık sistemi için kritik önemi bulunan vitaminler arasındadır ve aynı zamanda beyaz kan hücresi üretiminde kullanılır. Ayrıca yüksek oranda besin lifi içeren elma kabuğu sindirimi düzenler. Elma kabuğu ayrıca yüksek oranda A ve C vitamini içerir. 1 adet bütün elmada bulunan C vitamininin neredeyse yarısı hemen kabuğun altındaki kısımda yer alır. C vitamini vücudu kışın karşılaşılan rahatsızlıklardan korumaya yardımcı olur.

Böğürtlen çayı: Böğürtlen çayı, başta sindirim sistemi sorunları olmak üzere birçok rahatsızlığın tedavisinde destek olarak kullanılmaktadır. Böğürtlen çayı; bağışıklık sistemini güçlendirir, kalp sağlığını korur, boğaz ağrısına iyi gelir, ishale ve basura iyi gelir, varis tedavisinde yardımcı olarak kullanılır.

Portakal çayı: Soğuk kış aylarında, içerdiği bol miktarda C vitamini ile vücudumuzu grip ve nezle gibi rahatsızlıklardan koruyan portakal çayı, bağışıklık sistemimizi de güçlendirmektedir. Portakal çayı vücuda canlılık verir, morali düzeltir, enfeksiyona iyi gelir, vücudu erken yaşlanmaya karşı korur, antioksidan bakımından mükemmel bir kaynaktır. Portakal çayı ayrıca sindirim sisteminin aktif bir şekilde çalışmasını sağlar, kabızlığa karşı iyi gelir, akciğer ve karaciğer sağlığını korur. Şeker hastalığına karşı iyi gelir. Yorgunluk ve güç kaybına karşı portakal çayı tüketilebilir.

Kivi çayı: İçerisinde bulundurduğu C vitamini sayesinde vücudun direncini arttıran kivi çayı, özellikle çocuklara tavsiye edilmektedir. Grip ve nezle gibi rahatsızlıklardan korunmak isteniyorsa, özellikle soğuk havalarda kivi çayının bol bol tüketilmesi gerekmektedir.

Nar çayı: Tansiyonu düşüren ve buna bağlı olarak kalp rahatsızlıklarına da iyi gelen nar çayı, vücut için sayısız yarar barındırmaktadır. Nar çayı, antioksidandır, tansiyonu düşürür, vücudu toksinlerden temizler, bağışıklık sistemini güçlendirir, sakinleştirici etkisi vardır, menopoz belirtilerini hafifletir, eklem ağrılarına iyi gelir. Nar çayı ayrıca yüksek oranda C vitamini içerir, fosfor bakımından oldukça zengindir.

Mango çayı: Vücut için sayısız yararlar barındıran mango çayı, çok lifli bir meyve olması sebebiyle kolesterolü düşürür. İçeriğindeki yoğun potasyum sayesinde kalp atım hızını ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur. Ciltteki tıkalı gözenekleri yok eder ve sivilcelerle mücadeleye yardımcı olur. Göz sağlığını korur. Karaciğeri temizler, detoksta etkilidir.

Çilek çayı: Kurutulmuş çilek yapraklarından hazırlanan çay bağışıklığı güçlendirir ve sindirimi kolaylaştırır. Bu çay eklem ağrılarının giderilmesi için kullanılmaktadır. Bu çayın faydalı özellikleri içerdiği demir, kalsiyum ve C vitamininden kaynaklanıyor.

Ayva çayı: Vücudumuz için sayısız yarar barındıran ayvanın, çayı da sık sık tüketilmektedir. Ayva çayı, karaciğerin düzenli çalışmasına ve temizlenmesine yardımcı olur, kalpte hissedilen ağrıya çok iyi gelir. Hazımsızlık sorununa çok iyi gelir. Sakinleştirici özelliği vardır. Adet sancılarını dindirmede yardımcıdır. İdrar yolunda oluşan iltihaplanmalara iyi gelir. Sindirime ekşime sonucunda kusmaya çok iyi gelir.

Günün Haberi

Spotify Premium üyelik fiyatlarına zam geldi!

Çevrimiçi müzik hizmeti veren Spotify, Premium üyelik fiyatlarını yükselen kurdan dolayı güncelleme kararı aldı.

Müzik tutkunlarının severek kullandığı çevrimiçi müzik hizmeti Spotify, yükselen kurdan etkilendiği için bunu fiyatlarına yansıtmaya karar aldı. Reklamsız, dilediğiniz şarkıyı yüksek kalitede dinleme ve çevrimdışı dinleme seçenekleri sunan Spotify Premium üyeliğine aylık 9,99 TL sahip olabiliyordunuz. Ancak Spotify, müşterilerine gönderdiği mail ile bu fiyatlarını güncelledi. Aylık 9,99 TL olan üyelik 1 Şubat tarihinden itibaren 13,99 TL olacak. Aile üyeliği olan 14,99 TL fiyat ise 19,99 TL'ye yükselecek. Ancak bu yeni fiyatlar 1 Şubat tarihinden sonra Premium kullananlar için geçerli olacak.

Eğer hali hazırda Spotify Premium üyeliğiniz varsa 30 Nisan'a kadar 9,99 TL ödeyeceksiniz. Nisan ayından sonra da zamlı fiyatlar ile Spotify Premium üyeliği satın alabileceksiniz. Bu zammın çok kısa süre içerisinde Apple Music'e de gelmesi bekleniyor. (teknolojioku.com)

Günün Vegan Tarifi

Vegan peynirli toplar

Malzemeler

3-4 adet orta boy patates,

Yarım demet taze soğan,

1 çay kaşığı kuru nane,

Karabiber, tuz

Küp küp doğranmış vegan peynir

1 su bardağı un,

1 su bardağı galeta unu

Sıvı yağ

Öncelikle patatesler yumuşayıncaya kadar haşlanır. Daha sonra suyu süzülür ve kabukları soyularak derin bir kap içerisine koyulur. Haşlanan patatesler henüz sıcakken çatal yardımı ile ezilerek püre haline getirilir ve soğumaya bırakılır. Yeşil soğan ince ince kıyılır ve patates püresinin üzerine ilave edilir. Son olarak üzerine nane ile tuz ilave edilerek güzelce yoğrulur. Yoğrulan patates harcından ceviz büyüklüğünde parçalar kopartılıp avuç içerisinde yuvarlanır. Daha sonra içli köfte yapar gibi ortası açılır ve içerisine küp şeklinde doğranmış vegan peyniri koyulup kapatılarak tekrar yuvarlanır. Topları bulamak için gerekli olan un ve galeta unu ayrı ayrı 2 kaseye koyulur. Hazırlanan kaşarlı patates topları önce una, ardından galeta ununa bulanarak bol kızgın yağ içerisinde kızartılır. Afiyet olsun.

Günün Fotoğrafı