Sağlıklı bir ilişki için bazı uyarı işaretlerini göz ardı etmemek önemlidir. Romantik ilişkilerde güveni ve mutluluğu korumak için, hangi davranışların tehlike sinyali verdiğini bilmek gerekir. Sizler için bu tehlike sinyallerinden bazılarını listeledik.
Romantik ilişkiler, hayatımızın en derin ve anlamlı bağlarını oluştururlar. Her insan sevmeyi, sevilmeyi ister ve içerisinde huzurlu olduğu bir ilişkiye sahip olmayı diler. Ancak kimi zaman işler dilediği gibi gitmeyebilir. Her şeyin yolunda olduğunu ve doğru gittiğini sandığı ilişkide aslında bir şeyler ters gidiyordur ve kişi, ilişki içerisindeyken bunu fark edemez. Partneriniz size birtakım şeylerin yolunda gitmediğine dair ufak sinyaller verir, bunlara ‘red flag’ yani ilişkideki kırmızı bayraklar denir. İçerisinde yer aldığınız ilişkide kırmızı bayraklar fark ediyorsanız, hayatınızdaki kişiyi ve ilişkinizi gözden geçirmenizi tavsiye ederiz. Peki nedir bu ilişkideki kırmızı bayraklar? Gelin göz atalım…
İçerisinde yer aldığımız romantik ilişkilerimizin sağlıklı ve mutlu bir şekilde sürdürülmesi için dikkat etmemiz gereken önemli unsurlar vardır. Her ilişki kendi dinamiklerine sahip olsa da, bazı durumlar ve davranışlar, ilişkinin sağlığına zarar verebilir. İlişki içerisinde bu tür olumsuz işaretlere dikkat etmek, hem kendimizi hem de partnerimizi daha iyi anlamak ve sağlıklı bir ilişki kurmak adına son derece önemlidir. Romantik ilişkilerde "red flag" yani "kırmızı bayrak" olarak bilinen uyarı işaretleri, sağlıksız veya potansiyel olarak zararlı bir ilişkiye işaret eden davranışlar ve tutumları ifade eder. İşte, romantik ilişkilerde dikkat edilmesi gereken kırmızı bayraklar…
Aşağıda yer alan kırmızı bayraklardan en az birkaç tanesini kendi ilişkinizde gözlemliyorsanız, ilişkiniz üzerine tekrar düşünmelisiniz. Çünkü bu kırmızı bayraklar size ‘oradan uzaklaş’ mesajını verir. İşte onlardan bazıları…
Partnerinizin sürekli olarak ne yaptığınızı, kiminle olduğunuzu ve nereye gittiğinizi bilmek istemesi, hayatınıza aşırı derecede müdahale etmesi kırmızı bayrak diyebileceğimiz sinyallerden biridir. Hepimizin bir birey olduğunu ve başkalarının hayatlarına bu denli müdahale etmenin doğru olmadığını bilmemiz gerekir.
9. MANİPÜLASYON
Duygusal olarak sizi kontrol etmek için suçluluk, tehdit veya ikna gibi taktikler kullanarak sizi sürekli suçlu hissettirmesi ve bu şekilde istediklerini yaptırmaya çalışması olarak ifade edilebilir. Haklı olduğunuza emin olduğunuz bir konuda, maruz kaldığınız manipülasyonlar nedeniyle kendinizi bir anda haksız ve özür dilerken bulabilirsiniz.
8. KISKANÇLIK
Herhangi bir sosyallik belirtisinde bile aşırı kıskançlık sergilemek olarak ifade edilebilir. Arkadaşlarınızla görüşmeniz, sosyalleşmek istemeniz ve bir noktadan sonra giydikleriniz bile kıskançlık sebebine dönüşebilir. Bunun yanı sıra partnerinizin, sizi başkalarıyla kıyaslaması veya kıskanmanız için çeşitli davranışlarda bulunması da red flagler içerisine girebilir.
7. SAYGISIZLIK VE AŞAĞILAMA
Sizi sürekli olarak eleştirmesi, küçük düşürmesi veya alay etmesi. Size kendinizi yetersiz, eksik, çirkin, başarısız hissettirmesi ve tüm bunlara rağmen yine de sizle olduğu için bunu bir lütuf olarak görmenizi sağlaması büyük bir kırmızı bayraktır. Sözlü saldırılar veya hakaretler de ilişki içinde saygı eksikliğinin bir göstergesidir.
6. EMPATİ EKSİKLİĞİDuygularınıza ve ihtiyaçlarınıza karşı ilgisiz veya anlayışsız olması. Sizi duygusal olarak desteklemekten kaçınması veya sizi anlamaya çalışmaması. Sizin empati beklediğiniz noktada, ‘Ben buyum’ cümlesi ile davranışlarını normalleştirmeye çalışması yine bu işaretler arasında yer alır.
5. GİZLİLİK VE ŞEFFAFLIK EKSİKLİĞİ
Partnerinizin size sık sık yalan söylemesi veya sizden önemli şeyleri saklaması. Önemli konularda dürüst olmaması ve güven sorunları yaratması. Bu alışkanlığa sahip kişiler, kimi zaman ortada yalan söyleyecek bir konu olmamasına rağmen yalnızca yalan söylemiş olmak için bile yalan söyleyebilirler.
4. ÖZÜR DİLEMEYİ REDDETME
Hatalarını kabul etmekten kaçınması ve özür dilememesi. Her zaman haklı olduğunu savunması ve sorumluluk almaktan kaçınması. Tartışmalarda özür dilememek için haklı taraf olana kadar sizi manipüle eder ve en sonunda siz kendinizi özür dilerken bulabilirsiniz.
3. BAĞLANMA KORKUSU
İlişkinin ilerlemesi veya ciddileşmesi konusunda isteksiz davranması. Size karşı sürekli olarak bir sıcak bir soğuk davranarak aklınızı karıştırırlar. Bir yandan size karşı romantik davranırken diğer yandan duygusal olarak mesafeli olurlar. Emin olun bunun sonu hiçbir yere varmayacaktır.
2. MADDİ KONTROL
Partnerinizin para konularında aşırı derecede kontrolcü olması. Maddi durumunuzu kontrol etmek ister veya sizi maddi anlamda kendisine bağımlı hale getirmeye çalışır. Bu sayede, size nasıl davranırsa davransın kendisinden ayrılamaz duruma gelmenizi sağlar.
1. FİZİKSEL VEYA DUYGUSAL ŞİDDETHer türlü fiziksel saldırı, tehdit veya duygusal istismar bu maddeye girebilir. Bu, herhangi bir ilişkide büyük bir kırmızı bayraktır ve derhal müdahale edilmesi gerekir. Hiçbir şekilde bir açıklaması olamayacağı gibi, haklı bir sebebe dayandırılamayacak bir konudur.
Bu işaretlerden biri ya da birkaçı sizin ilişkinizde bulunuyorsa, bu durumları gözden geçirip gerekirse bir uzmandan yardım almanız çok önemlidir. Sağlıklı bir ilişki, güven, saygı, iletişim ve karşılıklı anlayış temelleri üzerine kuruludur. Burada yer alan maddelerden bir ya da birkaçı yaşanıyorsa ilişki zannettiğiniz şey, aslında doğru ve sağlıklı bir ilişki değildir.