Kontrol edilemeyen konuşma dürtüsü: Kompulsif konuşma

Sadece biraz çeneniz mi düşük, yoksa kompulsif bir konuşma bağımlısı mısınız? Özel hayatınızda veya iş yaşamınızda çevrenizde bulunan bazı kişilerin çok konuştuğunu düşünüyor olabilirsiniz. Yalnızca çenesi düşük olarak nitelendirdiğiniz bu kişiler, konuşma bağımlısı olabilir. Kompulsif konuşma, diğer adıyla konuşma bağımlılığı nedir? İşte detaylar…

KOMPULSİF KONUŞMA NEDİR?

Kompulsif konuşma, kişinin kontrol edilemeyen bir şekilde aşırı ve gereksiz konuşma isteği hissettiği bir davranış bozukluğu olarak açıklanabilir. Bu durum, kişinin farkında olmadan veya bazen farkında olarak sürekli konuşma ihtiyacı duymasıyla karakterize edilmiş ve genellikle sosyal, psikolojik ya da nörolojik sorunların bir belirtisi olarak kendisini gösterebilir. Kompulsif konuşma, kişinin ilişkilerini, iş hayatını ve genel yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen bir rahatsızlık türü olarak karşımıza çıkar.

KOMPULSİF KONUŞMANIN BELİRTİLERİ

Kompulsif konuşmanın başlıca belirtilerine göz attığımızda…

Aşırı Konuşma İhtiyacı: Bu hastalığa sahip kişiler, kendilerini sürekli konuşurken bulabilir. Bu konuşmaların, çoğunlukla gereksiz ve konuyla alakasız olduğu görülür. Kişi, konuşmayı kesmekte zorlanır ve karşısındaki kişinin konuşmasına çoğunlukla fırsat vermez.

Kendini Kontrol Edememe: Kişi, ne kadar konuştuğunun farkında olsa bile bu durumu kontrol altına almakta zorlanır. Konuşma isteği bu kişiler için adeta bir zorunluluk haline gelir ve kişi konuşmayı durduramaz.

Konuşmanın İçeriği: Konuşmaların genellikle aynı konular etrafında döndüğü ya da sürekli tekrarlayan cümlelerden oluştuğu görülür. Kişi, sürekli olarak anlamsız ya da gereksiz detaylara girerek karşısındakileri sıkabilir.

Başkalarının Rahatsızlığını Fark Etmeme: Kişi, karşısındaki insanların konuşmanın uzunluğundan veya sürekli olmasından rahatsız olduğunun farkına varamayabilir. Sosyal ipuçlarını ve geri bildirimleri almakta zorluk yaşayabilir.

Düşünmeden Konuşma: Kişi genellikle konuşmadan önce düşünmekte zorlanır, dolayısıyla söylediklerinin uygun olup olmadığını tartamaz. Bu durum, sosyal ilişkilerinde yanlış anlamalara ve kırgınlıklara neden olur.

KOMPULSİF KONUŞMA NASIL ORTAYA ÇIKAR?

Kompulsif konuşmanın ortaya çıkmasının altında çeşitli nedenler yatıyor olabilir. Bu bozukluk genellikle psikolojik veya nörolojik bir duruma bağlı olarak gelişim gösterir.

Yoğun stres ya da kaygı, bazı insanlarda kontrol edilemeyen konuşma davranışlarına neden olabilir. Anksiyete yaşayan kişiler, konuşarak rahatlamaya çalışıyor ya da konuşma aracılığıyla kendini güvende hissetmeye çalışıyor olabilir.

Kompulsif konuşma, OKB’nin bir parçası olarak ortaya çıkmış olabilir. Kişi, belirli düşüncelerden kaçınmak ya da kendini rahatlatmak amacıyla sürekli konuşma dürtüsü hissediyor olabilir.

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu yaşayan bireyler de sık sık ve kontrolsüz konuşma davranışları gösterebilirler.

Beyinde gerçekleşen bazı nörolojik durumlar, kontrolsüz konuşma dürtüsüne neden olabilir.

KOMPULSİF KONUŞMANIN TEDAVİSİ

Kompulsif konuşmanın tedavisi, altta yatan sebebe bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Bu hastalığın tedavisinde uygulanan tedavi yöntemlerine göz attığımızda…

Kompulsif konuşma hastalığına sahip olan bireylerin, bilişsel davranışçı terapi ve çeşitli davranışsal müdahale gibi psikoterapi destekleri alması, bu hastalığın tedavisinde uygulanan yöntemler arasındadır. Öte yandan hasta, doktorunun gerek gördüğü durumlarda ve doktorunun gerek gördüğü ölçüde ilaç tedavisi alabilir. Çeşitli dikkat ve farkındalık etkinliklerine katılmak, bu hastalığın tedavisinde etkin bir rol oynayabilir. Bunun yanı sıra grup terapileri de konuşma bağımlılığını tedavi etmede faydalı olabilir.